全身がバランス良く鍛えられており、特定の部位が他を圧倒していないことが重視されるカテゴリー。
ボディービルのような筋量やボリュームは求められていない。Vシェイプ（肩からウエストにかけての逆三角形のライン）が重要で、下半身よりも上半身が審査の対象となる。

• 上半身の各部位がバランス良く発達しており、特定の部位が他を圧倒していない。
• 体幹は鍛えられており、Vシェイプ（肩からウエストにかけての逆三角形のライン）のアウトラインが形成されている。
• フロントとバックの両方で各部位がバランス良く発達している。
• 上半身と下半身のバランスが良く、下半身はボディービルに求められる筋量まで発達していない、かつ細過ぎず適切な筋量を有している。

• 規定2ポーズ（フロント、バック）で審査を行う。
• 片手を腰に添える、両手とも添える、両腕とも下ろすなど、人それぞれ自分の身体や体躯にあったポーズをとることを推奨。
• ポージングの際、ムービング（過度な動き）や規定ポーズ以外の動きは減点対象。
• 体操の動き（宙返り、バック転等）は禁止

• ゼッケンバッジは、左右どちらか、審査員に見える位置に付けること。
• 結婚指輪以外のアクセサリーは禁止。
• 一般販売されている既製品のボードショーツ（サーフパンツ）を着用すること。
• ボードショーツ（サーフパンツ）は、へそ下がしっかり見える位置で着用し膝上の長さであること。先が細身のタイプが理想、カラーは自由。
• ボードショーツ（サーフパンツ）の素材は伸縮タイプ/スパンデックスでないこと。
  ※部分的にスパンデックス素材が使われているものは可。
• 上半身は裸であること。
• 足は素足であること。
• ボードショーツからアンダーウェアが見えないよう着用すること。