女性らしい筋肉美を表現するカテゴリー。女性らしいしなやかさ、トータルパッケージとしてのバランスの良さが重視される。

• 筋肉量：
  フィギュアよりも筋肉量の密度が重視される。
  明確に筋肉がセパレートされており、適度なストリエーションが見受けられることが望ましい。
• シンメトリー・バランス・シェイプ：
  筋肉の発達を重視し、腹筋が充実していること。
  上半身と下半身の筋肉量のバランスが良いこと。
• 求められない体格：
  ボディビルのように過度に皮膚が薄くストリエーションが多く見受けられる状態や、 過度な筋肉量は求められない。

• フロント ダブルバイセップス（両手の指は広げる）（両足の裏を床に付けて、身体全面を真正面に向けるポーズはとらず、必ずツイストを入れたフロントポーズにすること）
• サイドチェスト（両腕は伸ばすこと）
• バック ダブルバイセップス （両手の指は広げること）
• サイド トライセップス（片脚は伸ばすこと）
• フロントアブドミナル アンド サイ
• 体操の動き（宙返り、バック転等）は禁止。

• ゼッケンバッジは、ショーツの左側、審査員に見える位置に付けること。
• ツーピースビキニを着用すること。既製品のビキニの着用可。ビキニは単色でなくても構わない。
• ビキニショーツの形はＶシェイプで、トング/Tバックは禁止。
• 水着の着用位置は適切に保ち、腰骨より極端に低く着用しないよう注意すること。